Týden saunování v Aquapalace Praha

9. ročník Týdne saunování, bude slavnostně zahájen 30. Října v největším Saunovém světě v Aquapalace Praha. Hlavní propagátorkou Týdne saunování je saunérka Kateřina Šmídová. Kateřina se již několik let věnuje zážitkovému saunování a hlavně ceremoniálům. Letos se probojovala na mistrovství světa a skončila na krásném 6. místě v saunových ceremoniálech v norském Farris Bad resortu. „Saunování má extrémně pozitivní vliv na celý lidský organismus. Zejména posiluje imunitu, díky prudkému střídání teplot v těle vznikají procesy, které vedou k masivní tvorbě bílých krvinek. Změna teplot také působí blahodárně na kardiovaskulární systém, cévy jsou pružnější a omezuje se tak vzniku srdečních onemocnění, např. infarktu. Saunování působí také velmi dobře na pokožku a mnoho dam tak navštěvuje saunu právě v rámci péče o pokožku. V neposlední řadě saunování působí pozitivně na naši psychiku.“, říká Kateřina Šmídová.

Aquapalace Praha se pyšní i tím, že neustále přichází s novými trendy v oblasti relaxačních ceremoniálů. I letos tomu nebude jinak. Novinkou Týdne saunování je muzikoterapie. Saunéři se totiž pohybují i mimo pole své působnosti a pravidelně nabízí právě muzikoterapii, která se odehrává v Římské relaxační místnosti a trvá 45 minut. Zapojují u ní prvky colorterapia a aromaterapie s použitím netradičních hudebních a zvukových nástrojů. Téma Týdne saunování Muzikoterapie zdůrazňuje vliv zážitkového saunování na psychické zdraví a blahodárné působení sauny na mysl. „Muzikoterapie je v dnešní době nejrychlejší a nejsnazší způsob, jak zrelaxovat tělo i mysl. V Aquapalace vám přinášíme tento nový druh aktivního odpočinku, kdy se budete moci nechat unášeni tóny zvukomalebných nástrojů, jako jsou Koshi, Samsula, Tibetské mísy i další. O vaše celkové pohodlí se postará náš proškolený tým saunérů-muzikoterapeutů.“, zve na saunovou novinku generální ředitelka Aquapalace Praha Vladana Horáková.

Pro návštěvníky je po celý týden připraven program, který navíc přinese celou řadu doprovodných programů, speciální informace o správném a zdravém saunování a otužování, beauty i zážitkové ceremoniály. „Cílem akce je přivést do saun nové návštěvníky a těm stávajícím připravit zajímavé zážitky. Příznivé účinky nejlépe pocítíte při pravidelném saunování alespoň jedenkrát týdně, protože imunita získaná v sauně trvá právě sedm dní. Vhodné je, což většina lidí neví, navštěvovat saunu celoročně.“ dodává Pavel Hofrichter.

Podrobný program Týdne saunování v Aquapalace Praha naleznou účastníci zde: https://www.aquapalace.cz/tyden_saunovani_2019

V Aquapalace Praha oblíbené saunové ceremoniály pravidelně připravují zkušení saunéři. Navíc opravdu zažijete něco unikátního a intenzivního – propojení divadla, hudby a relaxace. Saunový svět v Aquapalace Praha disponuje 14 saunami a prohřívárnami všech druhů – s teplotou od 45 °C až po finskou saunu Vulkán s teplotou 100 °C. Saunový svět je ve své venkovní části včetně Srubové bani doplněn vířivkami, masážními lavicemi či ochlazovacím bazénkem.

Pokud chcete využít Týden saunování jako start k pravidelnému saunování. V Aquapalace Praha pro návštěvníky připravili speciální saunové permanentky se zvýhodněným vstupným. Můžete si vybrat buď Saunovou permanentka na zkoušku (měsíční permanentka) nebo Nejvýhodnější saunovou permanentku (půlroční permanentka). https://www.aquapalace.cz/sekce/saunovy_svet/cenik.

Více informací o Aquapalace Praha:

Unikátní Vodní svět o rozloze 9 150 m2 je nejzábavnějším aquaparkem ve střední Evropě. Je tvořen třemi paláci, v nichž si na své přijde opravdu každý. Rozsáhlý Saunový svět tvoří komplex čtrnácti druhů saun a prohříváren. Dělí se na finské sauny, římské lázně a venkovní sauny. Pod jednou střechou se nachází i luxusní SPA & Wellness určené pro milovníky odpočinku, pravidelných masáží či obličejových procedur a moderní plně klimatizované dvoupodlažní Fitness, které disponuje rozsáhlou kardiozónou s řadou nejnovějších kardiotrenažerů i širokým spektrem skupinových lekcí.

Fotografie zaslal Pavel Hofrichter.