LETNÍ POBYT ve všední dny s polopenzí na 5 nocí
Užijte si zasloužený odpočinek v srdci Bechyně a vychutnejte si skvělé jídlo ve vyhlášené restauraci Špajz, spolu s relaxací a objevováním krásného okolí!
Číst celý článek
XCO
Sdílejte článek Facebook Twitter
je nová cvičební pomůcka určená pro širokou veřejnost. Využijete ji ve fitku, při běhání i na procházkách. Jejím základem jsou dva válce, které uchopíte do rukou a pohybem v nich aktivujete přesýpání…
„Váleček uchopíte do ruky a jakýkoliv váš pohyb způsobí, že se v něm začne z jednoho konce na druhý pohybovat sypká hmota. Pohyb tohoto speciálního granulátu uvnitř válce pak spustí sérii reakcí těla – aktivuje velké svalové skupiny horní části těla při každém cvičení, včetně chůze a běhu. To vyžaduje vyšší spotřebu krve a kyslíku ve svalech, což se projeví zvýšenou tepovou frekvenci, takže se jedná o skvělý tréninkový nástroj,“ vysvětluje zkušená cvičitelka Hana Toufarová.
Vybíráme podobné články
Žádný z nabídnutých článků vás nezajímá? Aktualizujte stránku pro nové výsledky...
Nezařazené Wellness… Wellness…
Horská výzva v Jeseníkách doslova lámala rekordy
Červenohorské sedlo – Nádherné počasí, fantastické výkony, skvělá atmosféra – milovníci horských…
Číst celý článek
Dolní Morava otevře nejdelší bobovou dráhu v Česku
Přestože si návštěvníci tradičně spojují hory se zimou a sněhem, také letní sezóna má na Dolní…
Číst celý článek
Bleskovky Nezařazené Wellness…
Připojte se ke Dni Země!
Den Země slaví padesáté výročí. Letos bude zaměřen na digitální úklid. I ve virtuálním světě totiž…
Číst celý článekPartneři
