Saunové ceremoniály

• Web: http://saunovyraj.cz

Začátek je obvykle v 18:00, pokud není uvedeno jinak. Kdyby se náhodou stalo, že nesouhlasí termín a čas ceremoniálů na webových stránkách a v aplikaci, platí aplikace.

V létě Saunový ráj IMPROVOZUJE:

Během letního období se může stát, že bude najednou ošklivé počasí a saunéři se rozhodnou pro vás udělat ceremoniály i bez předchozího ohlášení, a tak se ceremoniály najednou objeví na aplikaci třeba během odpoledne. Také se může stát pravý opak, že bude tak krásně, že tady nebudou skoro žádní návštěvníci a pak se plánované ceremoniály mohou zrušit nebo zkrátit ze tří ceremoniálů na dva.

Co je to saunový ceremoniál?

Je to rituál, kdy saunér zvlhčí vzduch v sauně poléváním saunových kamenů, krásně provoní saunu esenciálním olejem a rozvíří vzduch ručníkem nebo jinou pomůckou. Trvá asi 10 minut, hraje při něm hudba, saunéři mají kostým podle tématu ceremoniálu. Někdy je ceremoniál s občerstvením nebo s peelingem, novinkou jsou ceremoniály – rituály – s vykuřovadly.

Návštěvník se má na co dívat a vydrží v sauně déle. Tím, že je vzduch při ceremoniálu vlhčí, pocitově se zvýší teplota a prohřátí je proto intenzivnější. Když se pak důkladně ochladí, má velmi příjemný pocit ze správného a zdravého saunování.

Na závěr letní otevírací doba:

do 31. srpna je i letos otevřeno omezeně podle letní otevírací doby. Znamená to zavřené úterý a čtvrtek, ostatní dny klasicky 10.00 – 21.00. Saunovat se tak můžete bez přerušení celé léto.

Víte, že saunování je pro Vaši imunitu důležité i v létě? Měli byste chodit do sauny 1x týdně, minimálně 1x za 14 dní. A ve velkých vedrech, které určitě přijdou, vám po sauně bude krásně, ani nebudete vysokou teplotu venku vnímat. V sauně totiž probíhá řízené prohřátí a následné ochlazení, které je důležité. Bojujeme tak proti teplu ještě větším teplem a opravdu je to účinné.

Rozhodně vyzkoušejte.

Fotografie zaslala H.Platenková – děkujeme.