8 tipů, jak probudit v dětech lásku k lyžování

Aktivity Nezařazené

Mnoho rodičů, kteří jsou sami aktivní lyžaři, je zklamaných, že dítě jejich nadšení z lyžování nesdílí. Důvodů může být celá řada. Zjišťovali jsme u odborníků, jaké postupy a finty na děti platí, a co udělat pro to, aby si „jízdu…

Číst celý článek

Rychlá S.O.S. pomoc po návratu z lyžovačky

Kosmetika Nezařazené

Také milujete zimní radovánky? Horská chata, zasněžené kopce, čerstvě upravené sjezdovky jako od Lady. Ráj na zemi? Jistě… ovšem i tohle všechno může mít na tělo negativní následky. Promrzlá vysušená pleť, místo hezkých rtů -…

Číst celý článek

Core je klíč ke zdravým zádům i dokonalé postavě

Aktivity Nezařazené

Hluboké kosterní svalstvo, tzv. core, je rozhodující pro držení těla, stabilizaci páteře i celkový vzhled postavy. Pokud funguje správně, nebolí nás záda ani nás netrápí povislé břicho. Jak to zařídit? Stačí naučit se core…

Číst celý článek

7 pomůcek, které zlepší váš domácí trénink

Aktivity Nezařazené

S těmito pomůckami můžete efektivně cvičit v každém ročním období. Sestavili jsme seznam sedmi praktických věcí, které skvěle doplní vaše hodiny v posilovně nebo ve fitku. Případně při cvičení doma!

Číst celý článek

Jak naučit dítě lyžovat

Aktivity Nezařazené

V jakém věku je dobré začít dítě učit lyžovat? Jaké mu vybrat lyže? A je nutná lyžařská helma? Je lepší, když se toho ujme rodič, nebo je vhodnější dát dítě do lyžařské školky? A jak vybrat takovou, kde se dítě něco naučí, ale…

Číst celý článek

Beachwell Pelhřimov

Wellness… Wellness…

Areál Beachwell v Pelhřimově je sportovně-relaxační areál, který kromě kurtů pro plážové sporty nabízí také posilovnu s kardio zónou, wellness a kryoterapii. Součástí areálu je také penzion s moderně vybavenými pokoji.

Číst celý článek

Proč si pořídit saunovací čepici?

Nezařazené Saunování

Možná si říkáte, že nosit čepici do horkého prostředí sauny je naprosto zbytečné. Ale naprostý opak je pravdou. Stejně jako kšiltovka umožňuje delší pobyt na slunci, saunovací čepice prodlužuje délku pobytu v sauně. Také s čepicí…

Číst celý článek

Kurz OBSLUHA SAUNY

Bleskovky Nezařazené Profi… Saunování Téma Wellness…

Tento jednodenní základní kurz je pořádán pro všechny provozovatele, majitele, manažery a pracovníky saun k získání základních informací o saunovém provozu a saunování. Kurz je vhodný pro všechny zájemce o provozování sauny v…

Číst celý článek

Jáchymovská radonová kůra

Nezařazené Zajímavé…

Radonová kůra je unikátní léčebný program, který využívá léčivou sílu z hlubin země - radonovou vodu.

Číst celý článek