Wellness pobyt RELAX na 2 noci
Přijeďte si odpočinout a zregenerovat. Budete se cítit lépe díky nově probuzené duševní a tělesné rovnováze organismu.
Číst celý článek
Bleskovky
Zážitkové saunování a saunové ceremoniály – školení. Nejbližší termín: 11. - 12.5. 2026
Bleskovky Profi… Saunování Wellness…
Základní kurz je vhodný pro budoucí saunové mistry i pro provozovatele a wellness manažery resortů, hotelů, aquaparků. Často se kurzu účastní i majitelé domácích saun nebo nadšenci a příznivci zážitkového saunování.
Číst celý článek
Když chcete být spolu a přitom mít klid. Černická hájenka a Hájenka Marunka v Resortu Bechyně
Ne každý odpočinek znamená hotelový pokoj a pevně daný program. Někdy je tím pravým luxusem vlastní prostor, klid a možnost být spolu bez rušení.
Číst celý článek
Ukliďme Česko – ukliďme si za humny!
Bleskovky Nezařazené Wellness…
Slunečné počasí posledních dnů láká k vycházkám do přírody. Tam však na nás čeká nemilé překvapení v podobě nepořádku po loňské (a bohužel i letošní) „koronaturistické“ sezóně. Pojďme s tím společně něco udělat a #UkliďmeZaHumny…
Číst celý článek
Balance Club Brumlovka otevře v novém kabátě
Aktivity Bleskovky Nezařazené Profi…
Rozsáhlá rekonstrukce Balance Clubu Brumlovka v pražském BB Centru byla úspěšně dokončena. V několika etapách bylo postupně zrekonstruováno prostředí klubu, konkrétně klientské centrum, fitness, recepce, šatny a sprchy, zázemí…
Číst celý článek
Návod, jak si i v pandemii udržet zdravé tělo i hlavu
I v době mimo pandemii na tom byli Češi, co se pohybu týká, špatně a 40 % z nich se nevěnovalo sportu vůbec. Současná situace toto ještě zhoršuje. Podle aktuálního průzkumu největší světové fitness organizace IHRSA méně chodíme a…
Číst celý článek
Magie saunových kamenů
Bleskovky Nezařazené Profi… Saunování Technolog…
Každý kdo má saunu, má také kamna s kameny. A většinou vůbec neřeší, jaké že ty kameny tam jsou, jak jsou poskládány, jak dlouho tam jsou. A při tom je to nesmírně důležité a je to součástí saunové magie. Asi s námi budete…
Číst celý článek
Knihy se nevyhazují!
Bleskovky Nezařazené Wellness…
Průměrný Čech má doma 200 - 300 knih a průběžně mu přibývají další. Mnohé tak končí „ve druhé řadě“ či v banánové krabici, někdy už navždy. Dát jim šanci na druhý život pomáhají KnihoBudky a veřejné knihovničky, které najdete…
Číst celý článek
Lidé, kteří se málo hýbou, mají těžší průběh COVID-19
Téměř polovina lidí podle největší světové fitness organizace IHRSA pociťuje kvůli restrikcím negativní dopady snížené fyzické aktivity. Počet jejich kroků za den klesl o 27,3 %, naopak vzrostl čas strávený sezením na nejméně 8…
Číst celý článek
Nedělní prohlídky Lobkowiczkého paláce
Bleskovky Cestujeme Nezařazené Wellness…
Poznejte historii a krásu muzea Lobkowiczkého paláce během ŽIVÝCH virtuálních prohlídek vysílaných zdarma! William Rudolf Lobkowicz vás provede po nádherném paláci z 16. století a představí vám hlavní perly nejrozsáhlejší…
Číst celý článek
Školení: Zážitkové saunování a saunové ceremoniály
Bleskovky Nezařazené Saunování Téma Wellness…
Kurz je vhodný jak pro budoucí saunové mistry, tak pro provozovatele a wellness manažery resortů, hotelů, aquaparků. Často se kurzu účastní i majitelé domácích saun nebo nadšenci a příznivci zážitkového saunování. Úvodní část…
Číst celý článek
Běžky jsou bezpečný a levný sport
Aktivity Bleskovky Nezařazené Wellness…
Na běžky se může vydat prakticky kdokoliv. Pohyb si totiž vždy uzpůsobí vlastnímu tempu a kondici. Navíc se podívá na krásná místa a ujede větší vzdálenost, než by ušel pěšky. Běžkování je bezpečné, a právě Valašsko nabízí…
Číst celý článek
Krok za krokem k nejlepší novoroční čočce
Symbolizuje hojnost peněz do následujícího roku, a to především díky svému tvaru, který připomíná penízky. Ať už pranostikám věříte, nebo ne, zkuste si jako novoroční oběd připravit alespoň jednou za život českou klasiku – čočku…
Číst celý článek
Bazény, fitness centra a sauny
Bleskovky Nezařazené Profi… Téma
Zástupci Asociace bazénů a saun ČR, České komory fitness a největšího aquaparku v České republice Aquapalace Praha se v pondělí sešli na tiskové konferenci, aby vznesli společný a jednotný požadavek k Vládě ČR, od které požadují…
Číst celý článek
Šťastné a zelené!
Bleskovky Nezařazené Wellness…
Vánoce se namísto svátku duchovního staly postupem času spíše svátkem konzumu. Jak alespoň částečně snížit jejich ekologickou stopu radí nová odpadová aplikace.
Číst celý článekPartneři
