Velikonoční pobyt s polopenzí na 4 noci v Bechyni
Jaro v Bechyni má své kouzlo. Dopřejte si sváteční dny bez shonu – s dobrým jídlem, pohodlným ubytováním a časem jen pro sebe nebo své blízké.
Číst celý článek
Zážitkové saunování a saunové ceremoniály – školení. Nejbližší termín: 13. - 14.4. 2026
Bleskovky Profi… Saunování Wellness…
Základní kurz je vhodný pro budoucí saunové mistry i pro provozovatele a wellness manažery resortů, hotelů, aquaparků. Často se kurzu účastní i majitelé domácích saun nebo nadšenci a příznivci zážitkového saunování.
Číst celý článek
Core je klíč ke zdravým zádům i dokonalé postavě
Hluboké kosterní svalstvo, tzv. core, je rozhodující pro držení těla, stabilizaci páteře i celkový vzhled postavy. Pokud funguje správně, nebolí nás záda ani nás netrápí povislé břicho. Jak to zařídit? Stačí naučit se core…
Číst celý článek
7 pomůcek, které zlepší váš domácí trénink
S těmito pomůckami můžete efektivně cvičit v každém ročním období. Sestavili jsme seznam sedmi praktických věcí, které skvěle doplní vaše hodiny v posilovně nebo ve fitku. Případně při cvičení doma!
Číst celý článek
Jak naučit dítě lyžovat
V jakém věku je dobré začít dítě učit lyžovat? Jaké mu vybrat lyže? A je nutná lyžařská helma? Je lepší, když se toho ujme rodič, nebo je vhodnější dát dítě do lyžařské školky? A jak vybrat takovou, kde se dítě něco naučí, ale…
Číst celý článek
Beachwell Pelhřimov
Areál Beachwell v Pelhřimově je sportovně-relaxační areál, který kromě kurtů pro plážové sporty nabízí také posilovnu s kardio zónou, wellness a kryoterapii. Součástí areálu je také penzion s moderně vybavenými pokoji.
Číst celý článek
Proč si pořídit saunovací čepici?
Možná si říkáte, že nosit čepici do horkého prostředí sauny je naprosto zbytečné. Ale naprostý opak je pravdou. Stejně jako kšiltovka umožňuje delší pobyt na slunci, saunovací čepice prodlužuje délku pobytu v sauně. Také s čepicí…
Číst celý článek
Kurz OBSLUHA SAUNY
Bleskovky Nezařazené Profi… Saunování Téma Wellness…
Tento jednodenní základní kurz je pořádán pro všechny provozovatele, majitele, manažery a pracovníky saun k získání základních informací o saunovém provozu a saunování. Kurz je vhodný pro všechny zájemce o provozování sauny v…
Číst celý článek
Jáchymovská radonová kůra
Radonová kůra je unikátní léčebný program, který využívá léčivou sílu z hlubin země - radonovou vodu.
Číst celý článekPartneři
