Podzimní Mikulov
Lenošení ve SKY wellness s pohárkem vína, speciální masáže a lokální gastronomie – To je podzim ve Wellness Hotelu Volarik!
Číst celý článek
Zážitkové saunování a saunové ceremoniály – školení. Nejbližší termín: 19. - 20.1. 2026
Bleskovky Profi… Saunování Wellness…
Základní kurz je vhodný pro budoucí saunové mistry i pro provozovatele a wellness manažery resortů, hotelů, aquaparků. Často se kurzu účastní i majitelé domácích saun nebo nadšenci a příznivci zážitkového saunování.
Číst celý článek
Celkové výsledky musherů Fitmin týmu na MS IFSS Francie 2019
Reprezentanti České republiky závodící pod značkou krmiv Fitmin potvrdili své místo mezi světovou elitou. Na Mistrovství světa psích spřežení ve Francii předvedli naši musheři spolu se svými psy skvělé výkony korunované úžasnými…
Číst celý článek
Sobotní Noční stopa Valachy láká
Bleskovky Nezařazené Wellness…
Bohatá sněhová nadílka letos přeje běžkařům ve Velkých Karlovicích nejvíc za poslední roky. Tradiční závod Noční stopa Valachy, jenž se zde uskuteční už tuto sobotu 9. února, tak přitahuje zvýšenou pozornost běžkařských nadšenců.
Číst celý článek
Všestarský bazén
Pod záštitou obce je v provozu nejen bazén se saunou, ale i herničky pro děti a kavárna pro veřejnost. V prostorách bazénu naleznete i saunu, ale také výuku plavání pro děti všech věkových kategorií.
Číst celý článek
Pohybem se mládne i krásní!
Začátkem nového roku si řada z nás dává předsevzetí, jak bude více cvičit, lépe se stravovat, zkrátka zdravěji žít… Přinášíme osvědčené rady zkušené sportovkyně Jany Havrdové, prezidentky Českého svazu aerobiku a fitness Fisaf.cz.
Číst celý článek
8 tipů, jak probudit v dětech lásku k lyžování
Mnoho rodičů, kteří jsou sami aktivní lyžaři, je zklamaných, že dítě jejich nadšení z lyžování nesdílí. Důvodů může být celá řada. Zjišťovali jsme u odborníků, jaké postupy a finty na děti platí, a co udělat pro to, aby si „jízdu…
Číst celý článek
Rychlá S.O.S. pomoc po návratu z lyžovačky
Také milujete zimní radovánky? Horská chata, zasněžené kopce, čerstvě upravené sjezdovky jako od Lady. Ráj na zemi? Jistě… ovšem i tohle všechno může mít na tělo negativní následky. Promrzlá vysušená pleť, místo hezkých rtů -…
Číst celý článek
Core je klíč ke zdravým zádům i dokonalé postavě
Hluboké kosterní svalstvo, tzv. core, je rozhodující pro držení těla, stabilizaci páteře i celkový vzhled postavy. Pokud funguje správně, nebolí nás záda ani nás netrápí povislé břicho. Jak to zařídit? Stačí naučit se core…
Číst celý článek
7 pomůcek, které zlepší váš domácí trénink
S těmito pomůckami můžete efektivně cvičit v každém ročním období. Sestavili jsme seznam sedmi praktických věcí, které skvěle doplní vaše hodiny v posilovně nebo ve fitku. Případně při cvičení doma!
Číst celý článek
Jak naučit dítě lyžovat
V jakém věku je dobré začít dítě učit lyžovat? Jaké mu vybrat lyže? A je nutná lyžařská helma? Je lepší, když se toho ujme rodič, nebo je vhodnější dát dítě do lyžařské školky? A jak vybrat takovou, kde se dítě něco naučí, ale…
Číst celý článek
Beachwell Pelhřimov
Areál Beachwell v Pelhřimově je sportovně-relaxační areál, který kromě kurtů pro plážové sporty nabízí také posilovnu s kardio zónou, wellness a kryoterapii. Součástí areálu je také penzion s moderně vybavenými pokoji.
Číst celý článek
Proč si pořídit saunovací čepici?
Možná si říkáte, že nosit čepici do horkého prostředí sauny je naprosto zbytečné. Ale naprostý opak je pravdou. Stejně jako kšiltovka umožňuje delší pobyt na slunci, saunovací čepice prodlužuje délku pobytu v sauně. Také s čepicí…
Číst celý článek
Kurz OBSLUHA SAUNY
Bleskovky Nezařazené Profi… Saunování Téma Wellness…
Tento jednodenní základní kurz je pořádán pro všechny provozovatele, majitele, manažery a pracovníky saun k získání základních informací o saunovém provozu a saunování. Kurz je vhodný pro všechny zájemce o provozování sauny v…
Číst celý článekPartneři
